栗原ゆり

YOGA

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会社員時代にヨガに出会い、その楽しさとヨガの奥深さに心から感動する。
2015年住んでいたミャンマーで最初のRYT200時間を取得。
2017年、Zuddha yoga 200時間ティーチャートレーニングを修了。創始者であるWaylon Beldingに師事。
ヨガの実践とティーチングを東京を中心に行う。
呼吸に合わせて気持ちよく動くことができて、最後のポーズ(シャバ―サナ)ではとってもリラックスしてもらえるようなクラスを心がけています。
ヨガが初めての方でも、大歓迎です。楽しいヨガのクラスを皆さんとシェアできれば嬉しいです!
(English available)

・全米ヨガアライアンス(Ohm Santih, Zuddha yoga)RYT200時間修了
・アロマテラピー検定1級