石島佳代子

大手フィットネスクラブに約11年間勤務。フィットネストレーナー、スイミングコーチ、クラブ運営業務、育成など多岐に渡り経験。
現在はフリーインストラクターとして都内フィットネスクラブ、ヨガスタジオにて活動中。

サーフィンやSUP、ランニング、トライアスロンを趣味で続ける中で、
自然と触れ合い身体を動かす事が何より健康に笑顔になれると感じ、
海や自然と触れ合う事もlifestyleに取り入れながら、アウトドアフィットネスにおいても活動の場を広げている。

たくさんの笑顔と健康を創っていく事をモットーに活動しています！

・アウトドアフィットネス協会ベーシックインストラクター
・日本赤十字救急法急員
・adidasGYM&RUNマスタートレーナー
・adidas functional training
・adidas YOGAインストラクター
・SUPYOGA/FIT インストラクター